Sūṣaṇā, un guide dans ta vie

Cours de Yoga et Coaching en ligne

Susana

Aimes toi et je t'aiderai pour ça.

Comme toi je me suis sentie perdue, j'étais souvent sans énergie, mon corps était lourd et mon esprit n'était pas claire. Puis mon séjour dans un pays extraordinaire a changé ma vision de la vie, des personnes et surtout de moi même....

Ma méthode, comment je t'accompagne

Le Yoga, l'Ayurveda et la méditation sont entrés dans ma vie pour la changer, et ces connaissances m'ont permises de me sentir mieux dans mon corps, et de retrouver l'énergie. Mes propres expériences personnelles, et une compréhension de l'être dans son individualité sont également mes outils. Avec des conseils et des routines simples, des cours personnalisés de Yoga, je t'accompagne dans ton évolution personnelle, car tu es ton propre médecin, et nous trouverons ensemble ton "remède".

Le premier déclencheur de ton bien être, c'est toi!

(ne se substitue pas à un traitement prescrit par un médecin).

J'apprends à m'aimer

Je me respecte

J'apprends à manger

Je prends des décisions

Je gère mes émotions

Quelqu'un m'écoute